att deppa ännu mer

Känner mig inte i någon vidare form efter dagen.  Var på min första rehabträning på IFK kliniken, ett ställe som tidigare hjälpt mig med både vad och fotskada. De två tillfällena har jag känt att det fungerat fint från början. Idag däremot kändes det inte något vidare alls. Kass axel och dålig kontroll på musklerna runt både axel och mage rygg, nacke. Vet inte varför men det verkar som att jag kompenserat mina klena axlar genom att använda en massa andra muskler. Min förhoppning om en snabb rehab ser definitivt ut att gå åt skogen. Kände mig så låg att löpningen i kväll ströks från programmet. Soffan och en fruktsallad lockade mer än en timma på bandet.

I morgon är det en ny dag, vi får se vad världen har för planer då..